Värmdö IF logo
VÄRMDÖ IF
Fotboll
Damjuniorer

Fotboll - Damjuniorer » Tisdag DJ, utomhusträning
 
Tid:tis 09 december, 18:40 - 20:30
Plats:Värmdövallen Nedre
Samling:tis 25 november, 18:40, Nedre planen vid omklädningsrummen
Aktivitetsinfo:Upplägg:
18:40 - Samling. Alla måste vara på plats i tid.
18:50 - Uppvärmning vid planen
19:00 - Plantid börjar
20:15 - Plantid slut
20:30 - Träning slut

Med i väskan:
- Fotbollsskor
- Löparskor
- Benskydd
- Vattenflaska
- Gummiband
- Kläder efter väder
- Återhämtningsmål likt frukt eller nyttig bar

<< Tillbaka

 
 
VÅRA HUVUDSPONSORER
 
 
Våra sponsorer